Tiene dos opciones para crear un programa: desde el perfil de su paciente directamente o desde la pestaña “Programas”.
1. Haga clic en “Crear programa”
2. Para encontrar los ejercicios que más se adapten a las necesidades de sus pacientes, diríjase a la biblioteca de ejercicios ubicada en la esquina izquierda y use los filtros para una navegación más rápida.
3. Haga clic en un ejercicio para obtener una vista previa de su tutorial, voz en off, pasos y elementos requeridos (si los hubiera), y agregue comentarios específicos que solo podrá ver su paciente.
4. Arrastre y suelte los ejercicios adecuados en un cuadro de 7 días para diseñar una lista de sesiones para que su paciente las complete a lo largo de la semana.
Los pacientes pueden hacer un máximo de una sesión por día, pero se pueden incluir tantos ejercicios como sea necesario por sesión. Para cada ejercicio, puede definir el número de repeticiones que el paciente debe hacer. Es importante tener en cuenta que los pacientes tienen tiempos de descanso entre cada repetición o ejercicio.
Una vez que su programa esté listo, puede guardarlo como plantilla (para reutilizarla más tarde) o iniciar el programa seleccionando un paciente para el mismo. Asegúrese de elegir el nombre, la fecha de inicio y la duración del programa en términos de semanas.
Consejo de profesional: utilice el módulo de inicio rápido en la esquina inferior derecha para descubrir en detalle todas las características del generador de programas. Familiarícese con la duplicación de sesiones, encuentre ejercicios complementarios o alternativos para enriquecer el programa de su paciente a lo largo de las semanas.
Descubra también cómo hacer un seguimiento del progreso de sus pacientes: