Vous recevrez par courriel des mises à jour sur la progression de votre programme, notamment un message toutes les deux semaines sur votre avancement, un récapitulatif au début et à la fin de votre programme d’exercices, des messages de motivation et des annonces ponctuelles concernant les améliorations du produit. Par défaut, vous recevrez des messages techniques concernant votre compte, votre mot de passe et d’autres aspects techniques de la plateforme.